2022-04

食材

塩焼きブリの梅カルパッチョ風、カブの浅漬けとたっぷり野菜を添えて、色鮮やかに

ブリといえば冬の代表格ですがこの季節もよくスーパーに並んでいます。暖かい気候に合わせて、先日の梅味ソースを使い、塩焼きでさっぱりと!DHA(ドコ サへキサエン酸)とEPA(エイコサぺンタエン酸)が豊富で、脳の学習機能向上や動脈硬化にも良い...
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